Көп релаксация әдістері біз итті тыныштандыру үшін пайдалана аламыз. Оларды мінез-құлықты өзгерту терапиясында қосымша ретінде, белгілі бір жағдайларды жақсарту немесе бізбен бірге тыныштық сәтін өткізу үшін құрал ретінде пайдалануға болады.
Біздің сайттағы осы мақалада біз 3 иттерге арналған релаксация жаттығуларын түсіндіреміз қолдану оңай және сіз әртүрлі жаттығуларда қолдануға болады. жағдайлар. Әрине, егер сіз жануарларды қорғаудың 5 еркіндігін сақтамасаңыз, бұл релаксация құралдары тиімді болмайтынын немесе кем дегенде күткендей тиімді болмайтынын есте сақтаңыз.
1. Иттерге арналған музыкалық терапия
Иттерге арналған музыкалық терапия музыканы пайдаланудан (немесе оның элементтерін) терапевтикалық мақсаттарға жетуден тұрады итте, бұл жағдайда релаксация. Ол қосымша жолмен емдеуге бөліну үрейі, гипербайланыс немесе қозу сияқты бұзылуларға арналған, дегенмен ол стресс деңгейін төмендету үшін де пайдалы. Сондай-ақ науқастың өмір сүру сапасын жақсартып, оны психикалық ынталандырады.
Итпен музыкалық терапиямен жұмыс істеу үшін келесі қадамдарды орындаңыз:
- Итіңіздің сүйікті музыкасы қандай екенін табыңыз! Бастапқыда иттерге арналған классикалық музыка ұнағанымен, сізге ұнайтын басқа жанрлар да бар.
- Таңдалған музыканы жатын бөлме немесе асхана сияқты әдеттегі демалыс орнында ойнаңыз және иттің табиғи түрде жатқанын күтіңіз.
- Оны жатуға немесе белгілі бір жерде тұруға мәжбүрлемеңіз, мойынсұнуды қолданбау керек, ол мұны өзі істеуі керек.
- Ол жатқаннан кейін оны өте жұмсақ сыбырлаумен немесе нәзік сипаумен күшейтіңіз.
- Күнделікті сеанстарды орындаңыз, ұзақтығы шамамен 5 минут, мысалы, ұйықтар алдында. Дегенмен, музыканы жалпылама және оны тәуліктің белгілі бір уақытымен байланыстырмайтындай басқа жағдайларда пайдалану да қызықты болады.
- Иттің музыканы релаксациямен байланыстыратынын, оны қою арқылы ғана жатып, босаңсуды бастағанда білесіз.
Ит тек музыка тыңдау арқылы тынышталған соң, оның үйде жалғыз өткізетін сағаттарын шыдамды ету үшін осы әдісті қолдануға кірісуге болады. Бұл сондай-ақ әл-ауқатыңызды жақсартуға және арнадағы алаңдаушылық деңгейлеріне көмектеседі.
екі. Көрпе жаттығуы
Бұл үйдің ішінде және сыртында кейбір емдеу әдістерін толықтыратын өте пайдалы жаттығу, мысалы, ажырасу үрейі, ресурстарды қорғау, қорқыныш, жүйке немесе қозу.
Көрпе жаттығуымен жұмыс істеу үшін келесі қадамды орындаңыз:
- Итіңіз бұрын көрмеген көрпе немесе матаны алыңыз.
- Көрпені үйіңіздің асханасы сияқты кең әрі таныс жерге қойыңыз.
- Итіңізді жұмсақ үнмен көрпеге жақындауға шақырыңыз, бірақ оны ешқашан күштеп немесе мәжбүрлемеңіз, ит өз еркімен жақындауы керек.
- Ит көрпенің үстіне шыққаннан кейін оны еркелетіп, бүкіл денесіне тыныштықпен уқалаңыз. Егер ол ойнай бастаса, оны жеңгенше бірнеше секунд елемеңіз де, сипап, уқалауға қайта оралыңыз.
- Қысқа сеанстарды жасаңыз, шамамен 5 минут, осы уақыттан кейін біз көрпені шешіп, орнына қоямыз.
- Ит көрпені босаңсумен байланыстырғанын, оны алып тастағанда, ит үстіне жатып, босаңсыған кезде білеміз.
Ит көрпені тыныштықпен, массажбен және релаксациямен байланыстырғаннан кейін, сіз бұл құралды
басқа жерлерде және жағдайларда қолдана бастай аласыз: егер сіз оны жаңа жерге апарсаңыз, ветеринарға барғанда, көлікпен саяхаттаған кезде немесе оның бір жерде тыныш болуын қаласаңыз. Көрпенің қарапайым болуы, әл-ауқат пен күйзелістен арылтудан басқа, итке нервті өз бетімен басқаруға көмектеседі, бұл өте жағымды және қалаулы нәрсе.
3. Дога, иттерге арналған йога
Қазір біз «дога» деп аталатын акройога немесе иттерге арналған йога сияқты көптеген әртүрлі йога әдістерін табамыз. Бұл сіздің итіңізбен осы физикалық тәртіпті жаттықтырудан тұрады және бұл
Бұл йогамен айналысқанды ұнататын және белгілі бір қабілеті бар адамдар үшін қолайлы, сондықтан олар өздерінің ең жақсы досын күнделікті әрекеттеріне қоса алады. Дога иттің көңіл-күйін жақсартумен қатар біздің онымен қарым-қатынасымызды жақсартады және жүйкелік және толқумен жұмыс істеуге көмектеседі.
Дога сеанстарын өз қалаңыздың әртүрлі жерлерінен таба аласыз, дегенмен, мысалы, YouTube бейнелерін көру арқылы да үйренуге болады. Сізге тек итіңізді әдетте тәжірибе жасайтын әртүрлі қалыптарға қосу керек қажет болады.
