Қызанақтар дәстүрлі испан асханасының классигі болып табылады және басқалармен қатар салаттар немесе қуырылған қуыру сияқты тағамдардың барлық түрлеріне қолданылады. Бұл жеміс (негізінен көкөніспен шатастырылады) бізге көптеген денсаулыққа пайдасын береді, өйткені оның құрамында табиғи антиоксиданттар мен витаминдер көп, дегенмен, Иттер қызанақты жей ала ма, әлде бұл зиянды ма? денсаулық? Көптеген репетиторлар өздеріне дәл осы сұрақты қояды және желідегі көптеген қарама-қайшылықтарға байланысты ғылымның бұл туралы не айтатынын білу маңызды.
Бұл ингредиенттіңқұрамына кіретінін білмейтін қамқоршыларға арналған иттер шынымен қызанақ жей алады ма, жоқ па, оны қалай ұсынуға болатынын және басқа да көптеген кеңестерді біздің сайттағы осы мақаладан біліңіз. иттерге тыйым салынған тағамдар , оқуды жалғастырыңыз:
Иттер қызанақты жей ала ма?
Біз иттерді тамақтандыру туралы сұраған кезде оның мазмұнының растығына кепілдік беретін тексерілген дереккөздерді пайдаланғанымыз өте маңызды. өйткені кәсіби фигуралар немесе қарама-қарсы зерттеулер арқылы. Қызанақ – әдетте улы және зиянды тағамдар тізімінде болатын жалған ақпарат қателерінен жиі зардап шегетін тағамдардың бірі, бірақ бұл рас па?
Қызанақ иттерге улы ма?
Білуіміз керек тұқымсыз піскен қызанақиттерге ЗИЯН ЕМЕС, керісінше құнарлы және пайдалы тағам, витаминдер, минералдар, жемістер, антиоксиданттар және жоғары су мазмұнымен қамтамасыз етеді. Осының барлығының нәтижесінде ол иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі, кейбір денсаулық проблемаларының алдын алуға көмектеседі және иттің денесін жақсы ылғалдандырады.
Алайда, жасыл қызанақ иттерге зиянды болуы мүмкін гликоалкалоид деп аталатын химиялық қосылыс бар екенін ескерген жөн, сондықтан, Егер сіз иттер жасыл қызанақты жей алады ма деп сұрасаңыз, жауап ЖОҚ, себебі ол диареяны, газды және тіпті құсуды тудыруы мүмкін Ең ауыр жағдайларда, ит көп мөлшерде жұтқанда, әртүрлі улану белгілері пайда болуы мүмкін.
Біз атап өткен қосылыс жапырақ немесе сабақтар сияқты өсімдіктің жасыл бөліктерінің көпшілігінде (Lycopersicon spp) де бар. Сондықтан ит ешқашан жасыл қызанақтарды немесе қызанақ өсімдігінің жасыл бөліктерін жеуге болмайды, тек піскен, тұқымсыз қызанақтарды жеуге болмайды. Осылайша, үйде бақша болса, олардың зауытқа кіруін шектеңіз.
Иттерге қызанақтың пайдасы
Піскен қызанақтың құрамында ит ағзасындағы бос радикалдармен күресетін витамин С сияқты табиғи антиоксиданттар бар. Бұл әсіресе егде жастағы иттер үшін пайдалы, өйткені ол қартаю белгілерінің басталуын кешіктіруге көмектеседі және тұрақты метаболизмді құруға көмектеседі. Сондай-ақ олардың құрамындавитамині А және В кешендері бар, олар иммундық жүйеге әсер етеді және иттерде жиі кездесетін кейбір аурулардың алдын алуға көмектеседі. Осылайша, қызанақ иттің көзінің денсаулығы мен тері проблемалары үшін тамаша одақтас болады.
Екінші жағынан, жоғары талшықтылығының арқасында иттің ас қорыту процесіне пайдалы әсер етеді, ішек транзитін қолайлы етеді. және иттердегі іш қатудың алдын алуға көмектеседі. Аяқтау үшін, ол сондай-ақ сусыздандыруды болдырмайтын және зәр шығару жүйесімен проблемалардың пайда болуын болдырмайтын суды тамаша қамтамасыз ететінін ескеріңіз. Сұйықтыққа бай тағамның бұл түрін тұтыну ит ағзасына диуретикалық және тазартқыш әсерге ие , токсиндерді кетіруге және бүйректің жақсы жұмыс істеуіне ықпал етеді.
Итке қызанақты қалай беруге болады?
Иттер шикі қызанақты, табиғи және қызыл, әрқашан тұқымсыз жей алады, шие қызанағы немесе басқа сорт туралы айтамыз, сиыр етінің жүрегі немесе кумато сияқты. Сонымен қатар, біз жемістер мен көкөністерді итімізге ұсынбас бұрын оларды жақсылап жуудың маңыздылығын есте ұстаймыз. Сондай-ақ, тағамның бұл түрі кез келген жағдайда иттің диетасының негізі бола алмайтынын ұмытпайық, өйткені бұл жануарларға жоғары сапалы ақуыздар мен майлар қажет, бұл иттің қоректік жетіспеушілігінің дамуына жол бермейді.
Қандай жағдайда да, біз қалыпты мөлшерді үй рецептерімен бірге ұсынамыз, әрқашан жемістер мен көкөністердің шамамен пайызы болуы керек екенін есте сақтаңыз. әрбір қабылдаудағы жалпы тағамның 10% немесе 15% аспауы керек. Біз қызанақты кішкене кесектерге кесіп, оларды толық рецептпен араластырамыз.
Иттер қызанақ соусын жей ала ма?
Бұл жағдайда қуырылған қызанақтың түріне байланысты болады. Тұзсыз, сарымсақсыз, пиязсыз табиғи үй томат соусы туралы айтатын болсақ, бізде ешқандай проблема болмайды. Дегенмен, коммерциялық қуырылған қызанақ соустарында консерванттар мен жасанды қоспалардың жоғары пайызы бар, олар біздің ең жақсы достарымызға ұсынылмайды және тіпті ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда қызанақтарды ұсақтап, тұқымдарын алу үшін сүзгіден өткізіп тауық еті немесе сиыр етімен бірге дәмді тұздық жасау арқылы соус дайындай аламыз, мысалы.
