Киви мысықтар жейтін жемістер тобына жатады ма? Жауап иә, бірақ сақтықпен Киви жемістерде кездесетін С дәруменінің ең жақсы көзі болып табылады, оның құрамында апельсиндерден де көп, әсіресе бұл қоректік зат жатады. сондай-ақ фолий қышқылы, антиоксиданттар, витаминдер мен минералдар. Дегенмен, киви қантқа немесе көмірсуларға бай, мысықтар көп мөлшерде қажет етпейтін макронутриент және аталған компонентке бай диетаны жеуге арналмаған.
Киви мысыққа пайдалы ма?
Мысықтар қандай жемістерді жей алады? Олардың арасында киви бар ма? Иә, кивиді мысықтар шектеулі мөлшерде жеуге болады және әрқашан бақылауда. Сонымен қатар, киви тым тәтті жеміс емес, керісінше, әсіресе ол әлі піспеген болса, мысықтарды тарта алатын нәрсе, өйткені олардың тағамның тәтті дәмін сезіну қабілеті жоқ.
Оларды сергітетін және дәміне ұнамды көрінумен қатар, киви кішкентай мысық үшін денсаулыққа пайдалы көптеген пайдалы қасиеттерді ұсынады. Витаминдердегі үлкен үлесінен басқа, ол иммундық жүйені жақсартады, ішек транзитін жақсартады және ісік сияқты аурулардан қорғай отырып, регенерация мен табиғи детоксикация көзі болып табылады.
Дегенмен, жеміс ретінде оның құрамында
қант түріндегі көмірсулар , жануарлардың барлық қоректілер мен шөпқоректілер қабылдайтын макронутриенттері де айтарлықтай көп. артықшылығы өте жақсы, бірақ етқоректілер соншалықты көп емес, өйткені олар қоректік және қуат көзін өздерінің жыртқыштарының ақуыздары мен майларынан алуға арналған.
Осы себепті, мысықтар қант диабетіндегідей артық салмақ немесе қантпен проблемалары болса, мысықтар жиі тұтынатын тағам түрі емес.
Кивидің мысықтарға пайдасы
Киви – денсаулыққа пайдасы зор жеміс. 100 грамында С дәруменінің көп мөлшері бар жемісболып саналады, оның үстіне 70 граммдық бөлік ұсынылатын тәуліктік тұтынудың 100%-дан астамын қамтамасыз етеді. адамдарға арналған бұл витамин.
Ол сондай-ақ жақсы еритін талшыққа ие холестерин мен триглицеридтерді және қандағы қант деңгейін, сондай-ақ ерімейтін талшықтарды реттеуді жеңілдетеді. ішек транзитін қолдайды, іш қатудың алдын алады.
Онда сонымен қатар маңызды фолий қышқылының мөлшері бар, ол мысықтың жүктілік кезеңінде ұрықтың омыртқа бифидасының дамуын болдырмаудың кілті болып табылады. және жүйке түтігіндегі басқа да ауытқулар. Сондай-ақ құрамында магний мен калийдің үлесін көрсететін 12 басқа дәрумендер мен минералдар бар.
Сонымен қатар, оның тұқымында омега 3, ми мен жүректі қорғайтын сау майлар және каротин, хлорофилл, антиоксиданттар, алдын алу қасиеттері бар ксантофилдер, лютеин және басқа фенолдық қосылыстар:
- Жасушаның қартаюы.
- Қатерлі ісік сияқты аурулар
- Көру проблемалары немесе семіздік.
Мысығыма кивиді қалай беруге болады?
Мысықыңызға киви ұсынып жатқанда сіз оның жанында болғаныңыз маңызды, ол қандай да бір ауытқуларды немесе туындауы мүмкін мәселені анықтай алады.
Бірінші теріні алып, кішкене бөліктерге бөлу Бұл да жақсы идея олардағыкішкентай тұқымдарды алып тастаңыз, өйткені олар омега 3-ке бай болғанымен, олар ішекте қалып, белгілі бір ашытуды тудырады. Ол жаңа консистенция мен дәмге бірте-бірте шыдауы үшін және оны асыра алмау үшін оны баяу дағдыландыру үшін бірінші рет екі немесе үш бөліктен артық ұсынбаңыз.
Мысықтарға арналған кивидің қарсы көрсетілімдері
Мысыққа киви берудің негізгі қарсы көрсеткіші оның құрамындағы қанттың жоғары болуына байланысты, сондықтан:
- артық салмақ немесе қант диабетімен ауыратын мысықтар үшін ұсынылмайды: себебі бұл олардың салмақ қосуына немесе қандағы қант деңгейінің теңгерімсіздігіне әкелуі мүмкін. Біз сізге мысықтардағы артық салмақ: себептері, белгілері, салдары және емдеуі және мысықтардағы қант диабеті: белгілері, диагностикасы және емі туралы біздің сайттағы осы мақалаларда айтып береміз.
- киви құрамындағы фермент актинидинге сезімтал мысықтарға ұсынылмайды: бұл ананас немесе папайя да бар протеолитикалық фермент. және жұтыну проблемаларына, құсуға және есекжемге әкелуі мүмкін.
- Егер сіздің мысықта бүйрек жеткіліксіздігі болса : құрамында калий болғандықтан киви жеуге болмайды.
Кивидің мысықтарға жанама әсерлері
Мысықтар шамадан тыс тұтынатын киви келесі белгілерге әкелуі мүмкін:
- Диарея және іштің ауыруы бар гастроэнтерит : ішек транзитін ынталандырушы әсерінен.
- Аллергия немесе тұншығу : іштің ауыруы, жүрек айну, құсу, есекжем, қарашықтардың кеңеюі, түшкіру, жөтел және тітіркену сияқты белгілерді қоса.
Осы себепті, мысық кивиді жұтатын кезде, не болуы мүмкін екенін дұрыс бақылау үшін, жоғарыда аталған клиникалық белгілер пайда болғанға дейін ветеринарлық орталыққа бару үшін оның жанында болу ұсынылады.
