Мұртты айдаһар, Pogona vitticeps, сондай-ақ погона ретінде белгілі, Австралияның шөл және шөлге дейінгі аймақтарында туған кесіртке. 8 түрше бар.
Мұртты айдаһардың тағамы әр жерден қоректенеді, оның денсаулығына әртүрлі жолмен қоректенуі өте қолайлы. Негізгі диета жәндіктерден, дернәсілдерден, құрттар мен ұлулардан тұрады (олар беретін кальций мөлшеріне байланысты өте ыңғайлы).
Дегенмен, біздің сайттағы осы жазбада біз погонаға арналған жемістер мен көкөністердің әр алуан түрлеріне сілтеме жасаймыз. тұтыну.
Ұсынылатын тұрақты жемістер
Погонаға арналған жемістер мен көкөністер туралы айтуды бастау үшін сіңімділігіне немесе қасиеттеріне байланысты жиі тұтынуға ұсынылатын кейбір жемістерді егжей-тегжейлі айтып береміз. Біз оларды төменде келтіреміз:
- Алма
- Алмұрт
- Қара бүлдірген
- Инжир
- Таңқурай
- Өрік
- Манго
- Папайя
- Мандариндер
- Жұпар иісті қауын
- Жүзімдер
- Хаки
- Инжир
Біз жоғарыда аталған жемістердің барлық тұқымдары мен шұңқырларын жоюымыз керек, өйткені олар улы болып табылады және біздің погонада ауыр денсаулық мәселесін тудыруы мүмкін. Сондай-ақ, кейбір жемістерді ұсынбас бұрын олардың қабығын алып тастаған дұрыс, өйткені олар химиялық заттарға өте сезімтал. дақылдарда қолданылатын өнімдер.
Ұсынылатын кәдімгі көкөністер
Мұртты айдаһарлар жиі жейтін көкөністер:
- Сәбіз
- Орамжапырақ
- Жоңышқа
- Балдыркөк
- Қояншөп
- Бұрыш
- Лекс
- Асқабақ
- Асқабақ
- Тәтті картоп
- Канондар
- Рукола
- Жасыл бадана
- Endibias
- Соя
- Су сүзегі
- Тистил
Сәбізді тұтыну, оның құрамындағы каротиннің жоғары болуына байланысты погонаны тудыратынын баса айтуымыз керек. ең жарқын түстерге ие
Екінші жағынан, біз жемістер жағдайында түсіндіргендей, біз тұқымды алып тастауымыз керек бұрыш. Соңында, қырыққабаттың погонаға ең қолайлы тағамдардың бірі екенін түсіндіріңіз.
Гүлдер мен көкөністерді дайындау
Погона гүлдерді де жақсы көреді. Олардың кейбіреулері:
- Одуванчик
- Гибискус
- Даффодилдер
- Күлгін
- Жүзім гүлдері
- Раушан жапырақтары
- Альфа гүлдері
- Герань
- Ромашка
Гүлдер флористерден алынбауы керек, өйткені олар әдетте погонаға зиян келтіретін жасанды консерванттармен өңделеді. Оларды үйде отырғызып, табиғи шыққан органикалық өнімдермен емдеген дұрыс.
Көкөністерді қалыпты қолдану
Сақалды айдаһарларға аздап беру керек жемістер мен көкөністер бар. Олардың кейбіреулері:
- Латук салаты
- Қызанақ
- Cаумалдық
- Чард
- Берзас
- Рена
Бұл тағамдардың барлығында оксалаттар, кальцийдің сіңуін тежейтін және сақалды айдаһар сүйектерін әлсірететін элементтер бар. Оларды кез келген жағдайда тұрақты түрде ұсынуға болмайды, тек белгілі бір тағам ретінде ғана ұсынылуы керек.
Өсімдік тағамдарын дайындау бойынша кеңестер
Погона тұншығып қалмас үшін барлық көкөністерді ағынды сумен жақсылап жуып, кішкентай кесектерге кесу керек. Дұрыс өлшем - кесектер погонаның көз арасындағы қашықтықтан аспауы.
Егер сақалды айдаһар сүйектерді кальциймен қамтамасыз ететін ұлуларды жемесе, жақсы шешім - аздап үккіштен өткізіп алу кулақ балық сүйегіүккіш, погона тұтынатын тағамның үстінде.
Тұрыс емес тағамдар
Сақалды айдаһарларға ешқашан берілмеуі керек Бірқатар тағамдар бар. Олардың кейбір мысалдары:
- Сарымсақ
- Пияз
- Авокадо
- Баялды
- Шие
- Ірімшік
- Шоколад
- Жалпы қант
